totalt - denna månad - denna vecka - totalt i dag - online

4 jan. 2010

Träningsåret 2010 inlett

Under jul så drabbades hela familjen av kräksjuka så vikten har inte gått upp för mycket under helgerna men däremot så har träningsgenen i huvvet dammat igen och motionscykeln har själv satt ut en annons på blocket om att han bortskänkes mot avhämtning.

Men nu var man igång igen. Vikten skall ner till 95 och den slapphet som man lagt till med under jul och nyår skall omvandlas till rörelseenergi och det har börjat bra med ett stenhårt pass på gymmet.

Småätandet på kvällarna skall oxå nu vara ett minne blott och tack var ett par ståltrådsinlindade bestick skall det inte vara några på problem.
Första uppdateringen kommer på torsdag som vanligt.

1 kommentar:

Christian sa...

Haha... De ståltrådsinlindande besticken var mer en markering för hur duktig du varit...
God jul och god fortsättning!